POSTURAL
Ginnastica a corpo libero, fondamentale non solo per chi soffre di dolori alla schiena, molto spesso legati ad un’errata postura quotidiana, ma anche a scopo preventivo. Migliora elasticità e tono muscolare, grazie a specifiche tecniche e utilizzo di attrezzature. Un lavoro sulla postura è quindi un lavoro sulla globalità della persona.