Yoga Armonico

YOGA ARMONICO

“Quello che ricerco durante la pratica del Vinyasa Yoga e che vorrei trasmettere ad ampio raggio è armonia delle
forme interiori tramite l’eleganza di quelle esteriori, perseguendo il benessere fisico e mentale attraverso la
fluidità dei movimenti e il concatenarsi lineare degli asana, imparando ad osservare il ritmo che il nostro corpo ci
suggerisce e seguendo e rispettando i princìpi che questa preziosa disciplina millenaria ci insegna.”

Luna

luna livi insegnante yoga vinyasa presso associazione il centro 4.0 viareggio
luna livi yoga nella natura con il centro 4.0 viareggio
Il Vinyasa Yoga è spesso più veloce e ha un ritmo molto sostenuto, le asana (posture) sono collegati insieme in una serie di movimenti che vengono sincronizzati con il respiro
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ORARI:

MERCOLEDì E VENERDì ORE 13:15

 

INSEGNANTE LUNA LIVI